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QU'EST-CE QUE L'HYPNOTHÉRAPIE ?

Une méthode pragmatique

L'hypnose est un état profond de relaxation et de vigilance .

C'est un état naturel que chaque personne traverse déjà au moins une fois par jour sans même s'en rendre compte, par exemple juste avant de s'endormir la nuit, lorsque nous conduisons une voiture et passons automatiquement les vitesses et arrivons à destination sans nous en rendre compte. .. Vous ne pensez pas à conduire votre voiture, vous le faites simplement.

L'hypnothérapie est une technique relaxante et sûre que la plupart des clients trouvent agréable.

Il s'agit d' être placé en transe (état de conscience différent), qui nous permet de communiquer et de travailler avec votre subconscient et de suggérer de nouveaux résultats (arrêter de fumer, boire de l'alcool, être plus confiant, résoudre une peur, etc ...).

L'esprit subconscient est très intelligent et stocke toutes les informations, souvenirs et émotions, puisque nous sommes nés!

C'est aussi la somme de nos processus automatiques que nous avons appris, spécialement pendant l'enfance.

Le fait par exemple d'avoir peur du feu parce que nous nous sommes déjà brûlés appartient à notre subconscient.

Le fait que nous prenions nos distances avec le feu ne vient pas d'une décision consciente mais d'un réflexe conditionné par la douleur, stocké dans le subconscient.

La transe facilitera la communication avec le subconscient et nous permettra de changer les informations qui pourraient vous retenir.

Vous entendez tout pendant une transe et vous restez toujours totalement en contrôle.

Une croyance commune est que vous ne pourrez peut-être pas «vous réveiller» ou «revenir».

Personne n'est resté indéfiniment dans un état hypnotique. Une transe hypnotique peut être interrompue par l'hypnotiseur OU LE CLIENT à volonté, à tout moment . Sortir de l'hypnose est aussi simple que d'ouvrir les yeux.

Durant cet état, vous ne dormez pas du tout, mais c'est bien le contraire, vous êtes plus alerte et vos sens sont plus développés, vous pouvez mieux sentir et entendre par exemple ...

Au fur et à mesure que la conscience augmente, vous êtes conscient de tout ce qui se passe autour de vous et de ce qui vous est dit. Vous pouvez à tout moment rejeter toute suggestion qui vous est faite.

Vous ne direz ou ne ferez jamais quoi que ce soit qui va à l'encontre de vos principes moraux et éthiques .

Habituellement, plus une personne est intelligente et imaginative, plus il est facile de l'hypnotiser. Plus de 90% des personnes peuvent être mises en hypnose avec succès. Les deux facteurs les plus importants associés à une séance d'hypnose réussie sont 1) le talent, la formation et l'expérience de l'hypnotiseur et 2) la volonté du client d'être hypnotisé.

Lorsque vous entrez dans l'hypnose, vous déconnectez réellement votre esprit du corps et de l'environnement. Cela signifie que votre conscience est retirée de l'état d'alerte normal dans lequel vous vous promenez et va vers l'intérieur.

Le pouvoir de l'hypnose est votre capacité à exploiter tout le potentiel de votre imagination sans les restrictions normales de l'esprit critique. C'est à ce moment qu'un hypnothérapeute qualifié peut vous aider à apporter des changements spectaculaires dans votre vie.

Le pouvoir caché de la transe réside dans les suggestions que vous écoutez et dans la mesure dans laquelle vous adoptez ces nouvelles idées.

COMMENT ÇA MARCHE?

Procédure de l'hypnothérapie

1. VOUS RÉSERVEZ UN RENDEZ-VOUS

Vous pouvez me contacter via le formulaire de contact et m'écrire une description de votre problème.
Vous pouvez également m'envoyer un SMS ou m'appeler directement.

2 LA PREMIÈRE RÉUNION

Lors de la première rencontre, nous ferons un entretien préliminaire afin de faire connaissance.
Je vais vous poser quelques questions pour découvrir quels sont les problèmes et je vous expliquerai exactement comment nous travaillerons pour les résoudre.

3.HYPNOSE

Vous serez confortablement allongé et après vous avoir mis en état d'hypnose (ou état de conscience altéré), je pourrai communiquer avec votre subconscient, en utilisant des suggestions ou, dans certaines situations, en utilisant des techniques plus complexes telles que les "régressions ", dans lequel nous pouvons ramener le subconscient dans le passé, pour trouver la cause du problème et le résoudre.


Votre conscient sera toujours présent, comme un spectateur, et vous serez très conscient et éveillé pendant la séance.

À la fin de la séance, nous parlerons de vos sentiments et de vos commentaires et planifierons une autre séance si nécessaire.

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HYPNOTHÉRAPIE EN LIGNE

Il est également possible de faire vos séances d'Hypnothérapie en ligne via Skype ou Zoom!

C'est aussi un moyen très efficace et viable d'aider les gens, et vous restez simplement à la maison et n'avez même pas à quitter votre canapé!

  • Cela se passe en temps réel , tout comme la thérapie traditionnelle et interagira avec vous dans le présent, dans l'ici et maintenant.

  • En utilisant la vidéo, nous pouvons discuter des choses exactement comme nous le ferions si vous étiez assis à côté de moi , c'est- à- dire être capable de créer des relations, de discuter des possibilités et de mettre les choses en contexte sur place.

  • Il est également idéal pour les régions éloignées et vous permet de gagner beaucoup de temps, en évitant la circulation et les transports en commun et vous pouvez me rendre visite dans le confort de votre foyer, même si vous êtes à l'autre bout du monde, en vacances ou en voyage un voyage d'affaires.

  • Certaines personnes qui ont besoin d'hypnothérapie pourraient ne pas être en mesure de se rendre dans un bureau traditionnel.

  • Ils peuvent être handicapés ou souffrir d'autres problèmes. Pour toute personne ayant des problèmes de mobilité, les séances en ligne rendent la thérapie totalement accessible.

  • Parce qu'elle est en ligne, la session est moins chère, vous trouverez plus d'informations à ce sujet dans la zone "Tarifs".

             

Comment fonctionne l'e-Therapy?

  • Ayez votre espace calme spécial pour votre séance, où vous vous sentez à l'aise et où vous ne serez pas dérangé. Vous voulez vous sentir complètement détendu et concentré.

  • Éteignez votre téléphone et les autres distractions et assurez-vous que personne ne vous distraira.

  • Ayez une température ambiante confortable.

  • Il est toujours préférable de se sentir chaud plutôt que froid car la température de votre corps pendant une séance peut baisser un peu.

  • Vous pouvez également ajouter une petite couverture sur vos genoux pendant la séance.

  • Si vous le pouvez, il est recommandé d'utiliser un kit casque avec un microphone car pendant l'hypnose, nous pouvons parfois parler ensemble et le volume de votre voix peut être plus faible car vous êtes profondément détendu.

Si vous n'avez pas de kit, pas de soucis.

  • Nous commencerons à parler et apprendrons à vous connaître et à connaître les problèmes auxquels vous faites face.

  • Nous établirons ensuite des relations afin de pouvoir communiquer efficacement et rechercher des solutions.

  • J'utiliserai ma voix pour vous aider à vous détendre et vous guider dans une transe.

  • Mes paroles vous aideront à vous déconnecter afin que je puisse contourner votre esprit conscient critique et atteindre le subconscient.

Faire cela en ligne est aussi efficace que n'importe quel autre format et vous découvrirez le pouvoir incroyable de l'hypnothérapie sur l'esprit et comment les vraies transformations du plus profond de l'intérieur changent la vie.

Important:

Une connexion Internet fiable est importante , il serait difficile de mener une session efficace si nous perdons la connexion.

Vous pouvez demander "pourquoi si je perds la connexion, puis-je rester enfermé dans un état de transe?" .

Si cela se produit, vous émergerez simplement à un moment donné, après quelques minutes, ou au maximum une heure plus tard.

Vous ne pouvez jamais rester indéfiniment dans un état d'hypnose!

Il est important de garder un peu plus de temps pour vous après votre session en ligne de toute façon, donc si quelque chose comme cela se produit, vous ne vous inquiétez pas d'être en retard à une réunion par exemple.

CONTACT

Hypnose-Zurich,
Stampfenbachstrasse 42, 8006 Zürich

076 205 46 72

Merci!

FAQ

Tout ce que vous voulez savoir

DE COMBIEN DE SESSION AI-JE BESOIN?

L'hypnothérapie permet des résultats rapides.
Tout le monde est différent mais à cause du travail avec le subconscient, les résultats peuvent être vus après 1 à 4 séances seulement !.

ME FERIEZ-VOUS FAIRE QUELQUE CHOSE AVEC LESQUELS JE NE SUIS PAS CONFORTABLE?

Mon objectif en tant que thérapeute est de fournir des résultats à mes clients, mais je veux aussi qu'ils se sentent bien et à l'aise.

J'adapte toujours la thérapie en fonction de la personne avec qui je travaille et je m'assure toujours que mon client se sent bien.

Une croyance commune est que l'hypnothérapeute peut prendre le contrôle total de vous, ce n'est absolument pas le cas.

Vous avez le contrôle total de la session et vous pouvez arrêter une session par vous-même si vous le décidez.

La confiance est la clé du succès en hypnothérapie, et je veillerai à ce que vous vous sentiez en sécurité et détendu!

QUE RESSENT TON DURANT UNE SEANCE  D'HYPNOSE?

Lors d'une séance, vous vous sentirez détendu.

Le premier commentaire que j'ai est toujours "je ne me suis jamais senti aussi détendu".

Vous serez allongé sur une chaise de thérapie confortable, les yeux fermés et votre attention et votre concentration seront accentuées, et vous ne dormirez pas du tout.

C'est en fait tout le contraire, vous serez très conscient de tout.

Dans certains cas, vous pouvez ressentir des émotions fortes pendant la séance, toutes ces émotions que vous ressentirez vous aideront à guérir, et vous pourrez libérer beaucoup de choses du passé, dans un environnement sûr.